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重要篮球比赛的胜负让人紧张到不行

重要篮球比赛的胜负让人紧张到不行

欧冠 21℃ 0
1、正确看待比赛成绩是运动员减轻比赛压力,提高自信心的一种方法树立正确的比赛胜负观,要求运动员了解自己能力和对手实力,不要盲目地要求自己在比赛中取得大程度的超水平发挥,而是应该着眼于实际,稳定心态,使自我情绪处于一种适度紧张的状态赛前出现适度的紧张是一种正常的赛前状态,不会影响篮球运动员的比赛成绩,反而会提高运动员注意力大脑兴奋性和敏捷能力使运动员有不错的表现。 2、竞彩篮球胜负小中6串...